Google+
 
 
 
 
             

Akceptujemy karty:
MultiSport plus i premium
Benefit Systems
http://www.benefitsystems.pl


FitProfit VanityStyle
http://www.fitprofit.pl

OK System
http://www.oksystem.pl
FitFlex
https://www.fitflex.pl

 

   
 

KALENDARZ - TRENINGI I WYDARZENIA

 
 

FACEBOOK

 
 

CHIŃSKI NOWY ROK 2019

 
 

WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE

 
 

NOWE GRUPY TRENINGOWE TAI CHI i SYSTEMA

 
 

PRZEKAŻ 1% NA SZKOŁĘ TAI CHI YMAA LUBLIN

 
 

TRANSKRYPCJA CHIŃSKICH SŁÓW

 
 

ZMIANY NA STRONIE

 


 
 

          KALENDARZ - TRENINGI I WYDARZENIA

 
                Aktualizacja - 8 stycznia 2019 - m.syk  
 
              Wystarczy kliknąć w okienko, aby dowiedzieć sie więcej o danej grupie.
              Podczas treningów telefon instruktora jest wyciszony :)
 
 


   
 

FACEBOOK

 
  Aktualizacja - 8 stycznia 2019 - m.syk  
 

 
 



 

CHIŃSKI NOWY ROK 2019

 
  Wpis - 11 stycznia 2019 - m.syk  
 
Największym chińskim świętem jest
Święto Wiosny (Chun Jie)
czyli odpowiednik naszego Nowego Roku. Święta trwające zwykle cztery dni, rozpoczynają się w wigilię Nowego Roku od rodzinnej kolacji lub spotkania towarzyskiego. Zgodnie ze zwyczajem, Chińczycy w tym okresie odwiedzają krewnych i przyjaciół i obdarowują ich "hong bao", czerwonymi paczuszkami z pieniędzmi.

TRENUJĄCYM I SYMPATYKOM TAI CHI CHUAN ŻYCZĘ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM CHIŃSKIM ROKU, KTÓRY ROZPOCZNIE SIĘ
5 LUTEGO 2019 ROKU I BĘDZIE ROKIEM ŚWINI (DZIKA) ŻYWIOŁU ZIEMI
i potrwa do 24 stycznia 2020 r.
Prognoza dla świata i poszczególnych znaków zodiaku:
CHIŃSKI HOROSKOP 2019
Może to być dobry rok do zakończenia wielu spraw, pełen przyjemności. Należy jednak pamiętać o zachowaniu umiaru.

Wszystkich związanych z naszą szkołą Tai Chi Chuan zapraszamy na spotkanie towarzyskie:
CHIŃSKI NOWY ROK
26 stycznia 2019 r. (sobota), godz. 20:00
Restauracja Lwów - Hotel & Browar (Sala Kolumnowa), ul. Bronowicka 2 w Lublinie.
Opłata 100 zł - na konsumpcję.
Mile widziane chińskie motywy w stroju lub dodatkach.
Zapisy do 21 stycznia 2019 r.
W trakcie spotkania prezentacje, konkursy, tańce.
Uroczyste nakrycie - ustawienie w podkowę.
Menu: .
Zupa: chińska zupa cytrynowa z grzybami mun.
Danie główne: biała ryba pod pierzynką z sera podawana z mieszanką chińską i ryżem.
I Przekąska gorąca: wieprzowina po chińsku z mango i warzywami podawana z makaronem – jednoporcjowa.
II Przekąska gorąca: zupa chińska z warzywami i makaronem sojowym (także dla wegetarian).
Przekąski zimne:
1. Roladki szpinakowe z łososia.
2. Herbaciane jaja.
3. Paluszki z kurczaka w sezamie.
4. Pasztet z pora.
5. Sałatka z kurczakiem, makaronem, kukurydza i majonezem.
6. Muffinki z dyni na słono.
Sosy: czosnkowy, słodko-kwaśny. Lampka wina musującego o 24.00.
Korkowe 10 zł.
Zdjęcia z "Chińskiego Nowego Roku 2018": Rok Psa Żywiołu Ziemi
Miejsce: Restauracji Lwów - Hotel & Browar
Zapraszam serdecznie - Marek Sykała
 
 


   
 

WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE

 
  Aktualizacja - 8 lutego 2019 - m.syk  
 
ROCZNY GRAFIK DODATKOWYCH TRENINGÓW
Szczegóły każdego wydarzenia znajdziecie otwierając okienko w kalendarzu.

2019-02-09 SYSTEMA - Lublin - Warsztaty, godz. 10:00-14:00

2019-02-16 TAI CHI - Kraków - Warsztaty

2019-02-17 TAI CHI - Lublin - Miecz

2019-02-23 SYSTEMA - Warszawa - Warsztaty

2019-02-23_03-02 TAI CHI - Brenna - Obóz YMAA Polska

2019-03-16 X OTWARTY TURNIEJ TRADYCYJNEGO WUSHU GDYNIA

2019-03-17 TAI CHI - Lublin - Miecz

2019-03-23 SYSTEMA - Warszawa - Warsztaty

2019-03-30_31 SHUAI JIAO - Warsztaty z Amazigh Zenia

2019-04-13 TAI CHI - Kraków - Warsztaty

2019-04-13 SYSTEMA - Warszawa - Warsztaty

2019-04-14 TAI CHI - Lublin - Miecz

2019-05-11 TAI CHI - Kraków - Warsztaty

2019-05-18 SYSTEMA - Warszawa - Warsztaty

2019-05-19 TAI CHI - Lublin - Miecz

2019-05-24_26 SYSTEMA - Wyjazd - Chata na Zagroniu (Beskid Żywiecki)

2019-05-25_26 16 MISTRZOSTWA POLSKI WUSHU

2019-06-08 TAI CHI - Kraków - Warsztaty

2019-06-15 SYSTEMA - Warszawa - Warsztaty

2019-06-22_29 TAI CHI - Brenna - Obóz YMAA Polska

2019-08-17_24 SYSTEMA - Obóz Systema Mazovia (PLAN)

 
 



NOWE GRUPY TRENINGOWE TAI CHI i SYSTEMA

 
  Aktualizacja - 8 stycznia 2019 - m.syk  
 
Nauka Tai Chi Chuan, w początkowym okresie, oparta jest na uczeniu się Formy, czyli układu kolejnych ruchów wykonywanych w wolnym, równomiernym tempie. Nowe grupy początkujące tworzone są dwa razy w roku:
1 - we wrześniu,
2 - w lutym.
Jest to najlepszy moment do rozpoczęcia treningów, ponieważ nauka Formy rozpoczyna się od pierwszego ruchu. Możliwe jest także przystąpienie do zajęć w późniejszym momencie, ale będzie wymagało więcej pracy własnej w celu uzupełnienia materiału całej grupy.
Trening Tai Chi ma na celu zrelaksowanie, rozluźnienie ciała oraz poprawienie sprawności. Grupy początkujące tworzone są na bazie dwóch Form Stylu Yang:
1 - Tradycyjna Długa Forma - treningi nawiązują do chińskich sztuk walki, z zastosowaniami możliwymi do wykorzystania w samoobronie. Do uczestniczenia w zajęciach wystarczy średnia sprawność fizyczna.
2 - Forma 24 Postawy - na treningu pomijany jest praktyczny aspekt bojowy, natomiast głównym celem treningu jest aspekt zdrowotny. Zajęcia nie wymagają specjalnego przygotowania kondycyjnego i odbywają się przy tradycyjnej chińskiej muzyce.
Dodatkowo uruchamiamy grupę:
SYSTEMA i Bojowe Tai Chi Chuan - w formie praktycznego treningu z wykorzystanie SYSTEMY oraz TAI CHI do praktycznej umiejętności obrony przed atakiem oraz przejęciem kontroli nad napastnikiem. Trening prowadzony we współpracy z Systema Poland - Systema Mazovia.
Założenia systemu walki Systema: rozwiń

      NOWE GRUPY POCZĄTKUJĄCE W LUBLINIE - STYCZEŃ 2018

      TAI CHI RELAKS - Forma 24 Postawy
- od 5 lutego (wtorek) godz. 18:45.

Terminy treningów: wtorek i piątek od godz. 18:45 do 19:45.
Miejsce: ul. Wajdeloty 12, Lublin, XXX Liceum Ogólnokształcące (stara sala gimnastyczna).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 110,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 60,- zł.
W czasie treningu możemy korzystać ze szkolnego parkingu.

      TAI CHI TRADYCYJNE - Długa Forma Stylu Yang
- od 5 lutego (wtorek) godz. 20:15.

Terminy treningów: wtorek i czwartek od godz. 20:15 do 21:35.
Miejsce: ul. Balladyny 22, Lublin, Szkoła Podstawowa nr 3 (sala gimnastyczna). Na treningi wchodzimy bocznym wejściem do szkoły, od strony boiska, obok sali gimnastycznej. (Wejście główne do szkoły - po południu, jest zamknięte).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 120,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 70,- zł.
We wrześniu, ze wzgledu na remont ul. Balladyny brak przejazdu od ul. Zana.

      SYSTEMA i BOJOWE TAI CHI CHUAN
- od 6 lutego (środa) godz. 20:15.

Terminy treningów: środa i piatek od godz. 20:15 do 22:00.
Miejsce: ul. Balladyny 22, Lublin, Szkoła Podstawowa nr 3 (sala gimnastyczna). Na treningi wchodzimy bocznym wejściem do szkoły, od strony boiska, obok sali gimnastycznej. (Wejście główne do szkoły - po południu, jest zamknięte).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 120,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 70,- zł.
We wrześniu, ze wzgledu na remont ul. Balladyny brak przejazdu od ul. Zana.


Uwagi:
1- Pierwszy trening - proszę przynieść strój sportowy i obuwie do treningu w sali gimnastycznej - od razu ćwiczymy.
2- Zajęcia próbne - można uczestniczyć w pierwszych zajęciach bez wnoszenia opłaty. (Nie dotyczy wejść na karty systemowe.) Rezygnacja po zajęciach próbnych nie pociąga żadnych zobowiązań.
3- Karty systemowe - akceptujemy karty firm: Benefit Systems, VanityStyle, OK System, FitFlex.

Zgłoszenia na zajęcia można dokonać jedną z trzech metod:
podając imię, nazwisko, adres e-mail, telefon kontakt., grupę Tai Chi:
1- INTERNET > e-mail na adres: szkola@taichi.lublin.pl ;
2- TELEFON > SMS na numer 668-220-400;
3- OSOBIŚCIE > zgłaszając się do prowadzącego, w przerwie przed treningiem.
Więcej informacji o treningach - skocz
Wszystkich serdecznie zapraszam Marek Sykała.
 
 



PRZEKAŻ 1% NA SZKOŁĘ TAI CHI YMAA LUBLIN

 
  Wpis - 6 stycznia 2019 - m.syk  
 































    W deklaracji rocznej PIT, w polu "Numer KRS" wpisujemy 0000270261,
natomiast w polu "Cel szczegółowy 1%" należy koniecznie wpisać
SZKOŁA TAICHI LUBLIN 7046.
    Przekazane środki będziemy mogli wykorzystać (w sposób udokumentowany)
na zorganizowanie seminarium, zakupy sprzętu czy strojów do treningu
lub w inny sposób podpowiedziany przez Was w ramach wspierana sportu, edukacji i marzeń.





















    Środki zebrane w 2017 roku zostały przeznaczone na zakup maty do bezpiecznego treningu padów.
Jak wyżej widać mata już jest w użytkowaniu :)
    Podziękowania dla Wszystkich, którzy przyczynili się do zakupu maty.
Szczegóły udostępnia instruktor - Marek Sykała.
 
 



TRANSKRYPCJA CHIŃSKICH SŁÓW

 
  Wpis – 5 maja 2007 – m.syk  
 
W transkrypcji fonetycznej słów chińskich stosowane są dwa systemy:
1) system pinyin – wprowadzony w Chinach w latach pięćdziesiątych i przyjęty obecnie jako obowiązujący,
2) system Yale i Wade-Gilesa – starszy system wprowadzony pierwotnie przez Anglików, obecnie wycofywany, ale to właśnie ten system wprowadził nazwę Tai Chi popularną w Polsce.

Przykładowe konwersje:
Pinyin:   Spotykane jako:   Wymowa:
Dao . . . . . . Tao . . . . . . . . . . .dao
Jin . . . . . . . Jing. . . . . . . . . . .dżin
Gongfu. . . .Kung Fu. . . . . . . kong fu
Taijiquan . Tai Chi Chuan . tai czi czuen
Qi. . . . . . . . Chi . . . . . . . . . . . czi
Qigong. . . .Chi Kung . . . . . .czi kung
Qin Na. . . . Chin Na . . . . . . .czin na
 
 



 

ZMIANY NA STRONIE

 
  Co się zmieniło w ostatnim czasie?  
 
Data - Zmiana - [zakładka] - Temat

2019-02-08 - Aktualizacja - [aktualności] - WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE   skocz

2019-01-11 - Wpis - [aktualności] - CHIŃSKI NOWY ROK 2019 - Świnia (Dzik)   skocz

2019-01-08 - Wpis - [aktualności] - NOWE GRUPY POCZĄTKUJĄCE TAI CHI i SYSTEMA - STYCZEŃ 2019   skocz

2019-01-06 - Wpis - [aktualności] - PRZEKAŻ 1% NA SZKOŁĘ TAI CHI YMAA LUBLIN   skocz

 

 

kontakt tel.: 668 220 400, e-mail: szkola@taichi.lublin.pl
tml> ies.js"> tml> l> tml> l> tml> l> html> tml> l> td> src="http://politykacookies.pl/politykacookies.js"> tml> ies.js"> tml> l> > tml> l> ipt> tml> l> > tml> l> tml> tml> l> l> l> tml> tml> l> l> l> l> l> l> l> l> l> > l> l> l> l> tml> l> l> l> l> l> l> l> tml> l> l> l> > l> l> l> l> l> l> tml> l> l> l> > l> l> l> > l> tml> l> l> l> tml> l> l> l> class="style1">
kontakt tel.: 668 220 400, e-mail: szkola@taichi.lublin.pl
tml> ies.js"> l> tml> l> tml> l> html> tml> l> td> -- cookies --> tml> ies.js"> tml> l> > tml> l> ipt> tml> l> > l> l> > tml> /html> tml> tml> tml>