Google+
 
 
 
 
             

Akceptujemy karty:
MultiSport plus i premium
Benefit Systems
http://www.benefitsystems.pl


FitProfit VanityStyle
http://www.fitprofit.pl

OK System
http://www.oksystem.pl
FitFlex
https://www.fitflex.pl

 

   
 

KALENDARZ - TRENINGI I WYDARZENIA

 
 

FACEBOOK

 
 

TRENINGI TAI CHI CHUAN W WAKACJE - LUBLIN

 
 

WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE

 
 

NOWE GRUPY TRENINGOWE TAI CHI i SYSTEMA

 
 

PRZEKAŻ 1% NA SZKOŁĘ TAI CHI YMAA LUBLIN

 
 

TRANSKRYPCJA CHIŃSKICH SŁÓW

 
 

ZMIANY NA STRONIE

 


 
 

          KALENDARZ - TRENINGI I WYDARZENIA

 
                Aktualizacja - 1 lipca 2019 - m.syk  
 
              Wystarczy kliknąć w okienko, aby dowiedzieć sie więcej o danej grupie.
              Podczas treningów telefon instruktora jest wyciszony :)
 
 


   
 

FACEBOOK

 
  Aktualizacja - 1 lipca 2019 - m.syk  
 

 
 



 

TRENINGI TAI CHI CHUAN W WAKACJE - LUBLIN

 
  Wpis - 1 lipca 2019 - m.syk  
 












TRENINGI W WAKACJE
Terminy: od 2 lipca, wtorek i czwartek, godz. 19:00-20:30.
Minimalna liczba uczestników - 5 osób.
Po dwóch nieobecnościach grupy treningi będą zawieszone do końca wakacji.
Miejsce: Lublin, ul. Wallenroda 4a, trawnik przy Domu Kultury LSM (Kino "GRAŻYNA").
Opłaty: 80,- zł/m-c, 15,- zł/ pojedynczy trening.
Nie będą honorowane karty systemowe.
Uwagi: na pierwszej godzinie treningu utrwalamy Formy Tai Chi, kolejne 30 min. poświęcimy na powtórki z wachlarza, miecza, kija, pchających dłoni i co tam jeszcze zechcecie w ramach Tai Chi lub Systemy.
Zapraszam: Marek Sykała, tel. 668-220-400.
 
 


 
 

WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE

 
  Aktualizacja - 1 lipca 2019 - m.syk  
 
ROCZNY GRAFIK DODATKOWYCH TRENINGÓW
Szczegóły każdego wydarzenia znajdziecie otwierając okienko w kalendarzu.

2019-07-02 TAI CHI - LUBLIN - Rozpoczęcie wakacyjnych treningów

2019-08-07_11 TAI CHI - CHMIELNO - Letnie Warsztaty Shaolin – Taijiquan Przystanek Alaska

2019-08-17_24 SYSTEMA - MAZURY - Obóz Systema Mazovia (PLAN)

 
 



NOWE GRUPY TRENINGOWE TAI CHI i SYSTEMA

 
  Aktualizacja - 8 stycznia 2019 - m.syk  
 
Nauka Tai Chi Chuan, w początkowym okresie, oparta jest na uczeniu się Formy, czyli układu kolejnych ruchów wykonywanych w wolnym, równomiernym tempie. Nowe grupy początkujące tworzone są dwa razy w roku:
1 - we wrześniu,
2 - w lutym.
Jest to najlepszy moment do rozpoczęcia treningów, ponieważ nauka Formy rozpoczyna się od pierwszego ruchu. Możliwe jest także przystąpienie do zajęć w późniejszym momencie, ale będzie wymagało więcej pracy własnej w celu uzupełnienia materiału całej grupy.
Trening Tai Chi ma na celu zrelaksowanie, rozluźnienie ciała oraz poprawienie sprawności. Grupy początkujące tworzone są na bazie dwóch Form Stylu Yang:
1 - Tradycyjna Długa Forma - treningi nawiązują do chińskich sztuk walki, z zastosowaniami możliwymi do wykorzystania w samoobronie. Do uczestniczenia w zajęciach wystarczy średnia sprawność fizyczna.
2 - Forma 24 Postawy - na treningu pomijany jest praktyczny aspekt bojowy, natomiast głównym celem treningu jest aspekt zdrowotny. Zajęcia nie wymagają specjalnego przygotowania kondycyjnego i odbywają się przy tradycyjnej chińskiej muzyce.
Dodatkowo uruchamiamy grupę:
SYSTEMA i Bojowe Tai Chi Chuan - w formie praktycznego treningu z wykorzystanie SYSTEMY oraz TAI CHI do praktycznej umiejętności obrony przed atakiem oraz przejęciem kontroli nad napastnikiem. Trening prowadzony we współpracy z Systema Poland - Systema Mazovia.
Założenia systemu walki Systema: rozwiń

      NOWE GRUPY POCZĄTKUJĄCE W LUBLINIE - STYCZEŃ 2018

      TAI CHI RELAKS - Forma 24 Postawy
- od 5 lutego (wtorek) godz. 18:45.

Terminy treningów: wtorek i piątek od godz. 18:45 do 19:45.
Miejsce: ul. Wajdeloty 12, Lublin, XXX Liceum Ogólnokształcące (stara sala gimnastyczna).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 110,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 60,- zł.
W czasie treningu możemy korzystać ze szkolnego parkingu.

      TAI CHI TRADYCYJNE - Długa Forma Stylu Yang
- od 5 lutego (wtorek) godz. 20:15.

Terminy treningów: wtorek i czwartek od godz. 20:15 do 21:35.
Miejsce: ul. Balladyny 22, Lublin, Szkoła Podstawowa nr 3 (sala gimnastyczna). Na treningi wchodzimy bocznym wejściem do szkoły, od strony boiska, obok sali gimnastycznej. (Wejście główne do szkoły - po południu, jest zamknięte).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 120,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 70,- zł.
We wrześniu, ze wzgledu na remont ul. Balladyny brak przejazdu od ul. Zana.

      SYSTEMA i BOJOWE TAI CHI CHUAN
- od 6 lutego (środa) godz. 20:15.

Terminy treningów: środa i piatek od godz. 20:15 do 22:00.
Miejsce: ul. Balladyny 22, Lublin, Szkoła Podstawowa nr 3 (sala gimnastyczna). Na treningi wchodzimy bocznym wejściem do szkoły, od strony boiska, obok sali gimnastycznej. (Wejście główne do szkoły - po południu, jest zamknięte).
      Opłata miesięczna - przy dwóch treningach w tygodniu 120,- zł, przy jednym treningu w tygodniu lub cztery wejścia w miesiącu 70,- zł.
We wrześniu, ze wzgledu na remont ul. Balladyny brak przejazdu od ul. Zana.


Uwagi:
1- Pierwszy trening - proszę przynieść strój sportowy i obuwie do treningu w sali gimnastycznej - od razu ćwiczymy.
2- Zajęcia próbne - można uczestniczyć w pierwszych zajęciach bez wnoszenia opłaty. (Nie dotyczy wejść na karty systemowe.) Rezygnacja po zajęciach próbnych nie pociąga żadnych zobowiązań.
3- Karty systemowe - akceptujemy karty firm: Benefit Systems, VanityStyle, OK System, FitFlex.

Zgłoszenia na zajęcia można dokonać jedną z trzech metod:
podając imię, nazwisko, adres e-mail, telefon kontakt., grupę Tai Chi:
1- INTERNET > e-mail na adres: szkola@taichi.lublin.pl ;
2- TELEFON > SMS na numer 668-220-400;
3- OSOBIŚCIE > zgłaszając się do prowadzącego, w przerwie przed treningiem.
Więcej informacji o treningach - skocz
Wszystkich serdecznie zapraszam Marek Sykała.
 
 



TRANSKRYPCJA CHIŃSKICH SŁÓW

 
  Wpis – 5 maja 2007 – m.syk  
 
W transkrypcji fonetycznej słów chińskich stosowane są dwa systemy:
1) system pinyin – wprowadzony w Chinach w latach pięćdziesiątych i przyjęty obecnie jako obowiązujący,
2) system Yale i Wade-Gilesa – starszy system wprowadzony pierwotnie przez Anglików, obecnie wycofywany, ale to właśnie ten system wprowadził nazwę Tai Chi popularną w Polsce.

Przykładowe konwersje:
Pinyin:   Spotykane jako:   Wymowa:
Dao . . . . . . Tao . . . . . . . . . . .dao
Jin . . . . . . . Jing. . . . . . . . . . .dżin
Gongfu. . . .Kung Fu. . . . . . . kong fu
Taijiquan . Tai Chi Chuan . tai czi czuen
Qi. . . . . . . . Chi . . . . . . . . . . . czi
Qigong. . . .Chi Kung . . . . . .czi kung
Qin Na. . . . Chin Na . . . . . . .czin na
 
 



 

ZMIANY NA STRONIE

 
  Co się zmieniło w ostatnim czasie?  
 
Data - Zmiana - [zakładka] - Temat

2019-07-01 - Aktualizacja - [aktualności] - KALENDARZ - TRENINGI I WYDARZENIA   skocz

2019-07-01 - Wpis [aktualności] - TRENINGI TAI CHI CHUAN W WAKACJE - LUBLIN   skocz

2019-07-01 - Aktualizacja - [aktualności] - WARSZTATY, OBOZY, WYDARZENIA - ZESTAWIENIE ROCZNE   skocz

 

 

kontakt tel.: 668 220 400, e-mail: szkola@taichi.lublin.pl
tml> ies.js"> tml> l> tml> l> tml> l> html> tml> l> td> src="http://politykacookies.pl/politykacookies.js"> tml> ies.js"> tml> l> > tml> l> ipt> tml> l> > tml> l> tml> tml> l> l> l> tml> tml> l> l> l> l> l> l> l> l> l> > l> l> l> l> tml> l> l> l> l> l> l> l> tml> l> l> l> > l> l> l> l> l> l> tml> l> l> l> > l> l> l> > l> tml> l> l> l> tml> l> l> l> class="style1">
kontakt tel.: 668 220 400, e-mail: szkola@taichi.lublin.pl
t src="http://politykacookies.pl/politykacookies.js"> tml> ies.js"> l> tml> l> td> http://politykacookies.pl/politykacookies.js"> tml> ies.js"> tml> l> > tml> l> ipt> l> l> > tml> /html> tml> tml> tml> l> tml> l> tml> l> html> tml> l> td> -- cookies --> tml> ies.js"> tml> l> > tml> l> ipt> tml> l> > l> l> > tml> /html> tml> tml> tml>